martes, 14 de agosto de 2012

CUIDADO CON LAS FAJAS





Pro y contras de las fajas reductoras


Para moldear rapidamente el cuerpo y esconder algunos kilos si tienes un evento en donde quieres lucir un vestido especial, las fajas reductoras pueden ser una buena opción, también si estás haciendo dieta y necesitas motivación también esta ilusión optica puede servir.

Pros y Contras de las fajas reductoras:

Pro:

*Aplana el abdomen
* Levanta el busto
* Afina la cintura
* Esconde los rollitos de la espalda
* Modela

Contras:

* No deja respirar la piel
* Deja marcas
* Puede dar mareos
* Sudor
* No tonifica los musculos del abdomen.

Es importante elegir el material de la faja, existen de varios modelos y materiales, se recomienda lavar cada 3 dias, y cada vez que se usa, se debe exfoliar la piel para sacar las celulas muertas, luego colocar crema para hidratar la piel y dejar que respire.

También es importante conocer que las fajas no adelgazan, si vas a realizar gimnasia con la faja, tienes que tener en cuenta que sudarás mucho más pero perderás agua y no grasa, así que con el primer vaso de agua volveras a recuperar el liquido y el peso perdido.

Otra cosa importante, es que las fajas reductoras no hacen que los musculos se tonifiquen, solo acomoda la carne y grasa de tu cuerpo, por ende puedes lucir muy bien con la faja pero cuando te la quitas tendrás todo flojo, por ello recomendamos realizar ejercicios para endurecer (tonificar) todos los musculos del cuerpo, y utilizar la faja en ocasiones especiales.

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